Horoskopius

Stres – bolest modernog doba

Facebook
WhatsApp
Twitter
Email

Mnogi ljudi danas imaju problema sa stresom. Što je stres? Da li je to bolest ili tegoba? Neki ljudi ne vjeruju da stres, uopće, postoji.
Medjutim, stres postoji kako kod odraslih tako i kod djece, i glavni je uzročnik anksioznih stanja i depresije. Uzročnici stresa se vrlo lako mogu identificirati i ukloniti vlastitim angazmanom ili uz stručnu pomoć.

Objašnjenja i uzroci stresa

Stres se događa kada nas neki vanjski ili unutarnji čimbenici sprječavaju u pozitivnom djelovanju. Postoji dobar i loš stres. Ovaj dobri je ponekad neophodan i pomaže nam u ostvarenju većeg uspjeha u životu. Loš stres uzrokuje emocionalne, mentalne i tjelesne probleme i proizvodi negativnost, nesigurnost, napade panike i nestabilnost.

Stres možemo kontrolirati sami ili uz pomoć

Život bez stresa jednostavno nema. Kada je izvor koji uzrokuje stres identificiran morate vrednovati i razvijati metode upravljanja njime .. Postoje određene strategije koje se mogu koristiti za upravljanje stresom i koje nam daju kontrolu nad situacijama koje je uzrokovao stres u našem životu. Neke od strategija su npr. vježbanje tri puta tjedno, praćeno uravnoteženom dijetom, 7 sati spavanja, postavljanje prioriteta i obavljanje jednog po jednog zadatka. Sve je ovo samo djelić, što možete sami učiniti. Započnite reći “ne” zadatku koji nije Vaš posao. Naučite se opustiti uz meditaciju i vježbe disanja.

Osnovni koraci

Identificirajte uzroke stresa u vašem životu.
Tražite pomoć, ne čuvajte probleme u sebi, pričajte s nekim kome vjerujete i tko Vam može pomoći.
Pokušajte s metodama za upravljanje stresom.
Budite iskreni prema sebi i počnite misliti pozitivno.

ASTROLOGIJA, TAROT TUMAČENJE I NUMEROLOGIJA telefonom

(Direktan poziv dodirom na broj telefona)

SRBIJA

120 RSD

HRVATSKA

0,46 EUR

0,63 EUR

ŠVAJCARSKA

1,99 CHF

AUSTRIJA

1,55 EUR

NEMAČKA

0,79 EUR

mob. od operatera

BiH m:tel

1,4 KM

BiH BH Telekom

1,4 KM

Astro SMS

Nikada nije kasno da preuzmete stvar u svoje ruke i obratite se našem stručnom i profesionalnom astro timu za svoju ličnu astro prognozu!

Astrologija uživo

Astrologijom se jasnije sagledava pozicija u životu i životne okolnosti, što je neprocenljiva pomoć da se uspešnije funkcioniše.

Tarot online telefonom

Tarot otvaranje daje vrlo brz i jasan odgovor na konkretno postavljeno pitanje ili zamišljenu želju.

Natalne karte

Natalna karta je prikaz neba i rasporeda planeta i zvezda u trenutku našeg rođenja.

Numerologija

Vaš broj životnog puta je jedan od najuticajnijih numeroloških aspekata u okviru kompletne nauke o numerologiji.

Saznajte više o astrologiji kontaktiranjem astrologa koji će Vam pomoći da se uz razgovor, tarot i proricanje oslobodite štetne crne magije i unapredite Vaš život poznavanjem horoskopske karte.

ASTROLOZI - poziv do rješenja Vašeg problema

ASTROLOGIJA, TAROT TUMAČENJE I NUMEROLOGIJA

(Direktan poziv dodirom na broj telefona)

SRBIJA

120 RSD

HRVATSKA

0,46 EUR

0,63 EUR

ŠVAJCARSKA

1,99 CHF

AUSTRIJA

1,55 EUR

NEMAČKA

0,79 €

mob. od operatera

BiH m:tel

1,4 KM

BiH BH Telekom

1,4 KM